
Essfreude
Essstörungen - die Freude am Essen wieder erlangen
Essstörungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating sind ernsthafte Erkrankungen, die das Leben sowohl körperlich als auch psychisch und emotional erheblich beeinträchtigen können. Oft wird Essen, oder Nicht-Essen dazu genutzt, um Emotionen, Stress oder belastende Situationen zu bewältigen. Dies kann zu Hungern, emotionalem Essen oder Essanfällen mit oder ohne kompensatorische Maßnahmen führen. Da diese Bewältigungsstrategien oft als sehr effektiv empfunden werden, fällt es besonders schwer, aus diesem Teufelskreis auszubrechen.
Vielleicht kreisen auch Ihre Gedanken ständig ums Essen oder Nicht-Essen. Vielleicht beeinflusst die Zahl auf der Waage Ihre Stimmung mehr, als Ihnen lieb ist. Oder Sie spüren, dass der Zugang zu einem natürlichen, genussvollen Essverhalten verloren gegangen ist. Wenn ja dann sind Sie mit diesem Problem nicht alleine - und ich bin für Sie da.
Mit meiner fachlichen Expertise und Erfahrung im Bereich Essstörungen begleite ich Sie dabei, wieder Vertrauen in Ihren Körper und Ihr Essverhalten zu entwickeln. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die Schritt für Schritt aus der Essstörung führen - hin zu mehr Stabilität, Selbstfürsorge und Lebensqualität.