Sonstige / atypische Essstörungen

Vielleicht hast du schon mal deine Symptome gegoogelt.

Anorexie passt nicht ganz. Bulimie auch nicht. Binge Eating irgendwie schon - aber auch wieder nicht.

Vielleicht fragst du dich, ob du überhaupt das Recht hast, dir Hilfe zu holen.

Schließlich ist es ja nicht so schlimm wie bei anderen.

Schließlich gibt es Menschen, denen es viel schlechter geht.

Schließlich hast du vielleicht auch noch keine richtige Diagnose.

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Aber da ist dieses Gefühl, dass Essen sich nicht mehr einfach anfühlt.

Dass du innerlich zerrissen bist - zwischen Verzicht und Kontrollverlust, zwischen strengen Regeln und dem Moment, wo alles zusammenbricht. Dass Essen und Emotionen bei dir eng miteinander verbunden sind, auf eine Art, die sich nicht richtig anfühlt.

Vielleicht meidest du soziale Situationen, wenn Essen eine Rolle spielen könnte.

Vielleicht kämpfst du immer wieder mit Diäten, Regeln oder Essanfällen - und weißt selbst nicht genau, wie du das nennen sollst. Vielleicht ist dein Körperbild etwas, das deinen Alltag beeinflusst, ohne dass du es jemandem erklären könntest.

Und vielleicht ist das Einsamste daran: das Gefühl, dass niemand wirklich versteht, was eigentlich los ist.

Nicht einmal du selbst.

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Du musst das nicht benennen können.

Du musst auch keine Diagnose haben.

Du musst nur spüren, dass etwas nicht stimmt.

Das reicht.

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​​​​​​Wenn du dich in diesen Zeilen wiedererkennst - auch wenn es vielleicht nur Teile sind - dann bist du hier genau richtig.