Bulimie

… du immer wieder Episoden erlebst, in denen du das Gefühl hast, die Kontrolle über das Essen zu verlieren

… sich Phasen von strenger Kontrolle und anschließendem impulsivem Essen abwechseln

… du nach solchen Episoden starke Schuldgefühle, Scham oder Angst empfindest

… Essen für dich eine Form von Stressbewältigung oder emotionalem Ausgleich geworden ist

… du dich häufig für dein Essverhalten verurteilst oder dafür schämst

… du versuchst, zu „kompensieren“, um das Gefühl von Kontrolle zurückzuholen

… du sozial Essen vermeidest, aus Angst vor Kontrollverlust

… du sehr beschäftigt bist mit dem Thema Körper, Diäten und Gewicht

… du versuchst, heimlich zu essen oder dein Essverhalten zu verstecken

… du das Gefühl hast, in einem Kreislauf festzustecken, aus dem du allein nicht herauskommst