
Essfreude
Sonstige / atypische Essstörungen
Du bist bei mir richtig wenn...
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… du spürst, dass dein Essverhalten dich belastet, auch wenn es in keine „Schublade“ passt
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… dein Körperbild dein Leben stark beeinflusst
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… Essen und Emotionen für dich eng miteinander verbunden sind
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… du immer wieder mit Diäten, Regeln oder Essanfällen kämpfst
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… du das Gefühl hast, niemand versteht, was eigentlich los ist
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… du ständig versuchst, kontrolliert zu essen, aber immer wieder scheiterst
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… du Essen als Belohnung, Trost oder Betäubung nutzt
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… du Angst vor Gewichtszunahme hast und dich dafür schämst
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… du soziale Aktivitäten vermeidest, weil Essen ein Thema sein könnte
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… du innerlich zerrissen bist zwischen Verzicht und Kontrollverlust
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… du körperliche oder emotionale Anzeichen spürst, die du nicht ignorieren kannst
Hast du dich in der Beschreibung wiedergefunden und teilst ähnliche Gefühle & Gedanken? Nimm gerne Kontakt zu mir auf, ich unterstütze dich gerne!