Essfreude
BIA-Körperanalyse & Interpretation
Medizinisch anerkanntes Messverfahren zur Bestimmung der Körperzusammensetzung
Was ist die BIA-Körperanalyse
Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein wissenschaftlich-anerkanntes Messverfahren, das den Körper nach Zusammensetzung und Funktionsparametern betrachtet.
Gemessen werden unter andern:
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Muskelmasse
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Körperfett
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Zell- und Körperwasserverteilung
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Phasenwinkel (Marker für Zellgesundheit)
Die BIA ermöglicht eine wesentlich differenziertere Sicht als die Zahl auf der Waage. Sie macht gesundheitliche Veränderungen sichtbar und bietet wertvolle Hinweise für die ernährungstherapeutische Begleitung bei Essstörungen.
Für wen ist die BIA-Körperanalyse geeignet?
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bei Essstörungen wie Anorexie, Bulimie, Binge-Eating, Orthorexie
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bei Unter- oder Übergewicht
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bei Gewichtsschwankungen und unklarem Gewichtsverlauf
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zur Verlaufskontrolle während einer Ernährungs- oder Therapiephase
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zur Überprüfung der Körperzellgesundheit (Phasenwinkel)
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zur Ergänzung einer ernährungstherapeutischen Begleitung
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zur stabilisierenden Kontrolle nach Klinik oder Reha
Die Messung kann helfen, Fortschritte sichtbar zu machen, die nicht auf der Waage erkennbar sind, und sie unterstützt eine realistischere, entspanntere Perspektive auf den Körper.
Was dich erwartet:
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sanfte Messung in einem geschützten Rahmen
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Auswertung mit Fokus auf Gesundheit statt Gewicht
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verständliche Erklärung / Interpretation aller Messergebnisse
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klarer Blick auf Fortschritte, die man nicht auf der Waage sieht
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individuelle Empfehlungen auf Basis der Messergebnisse
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ein verständlich aufbereiteter Ergebnisbericht (auf Wunsch als PDF)
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Möglichkeit zur regelmäßigen Verlaufskontrolle
Ablauf der BIA-Körperanalyse
1
Vorbereitung
Damit die Messung aussagekräftig und gut vergleichbar ist, gibt es einige Punkte, die vor dem Termin zu beachten sind.
Die wichtigsten Hinweise habe ich dir übersichtlich in einer Checkliste zur Vorbereitung zusammengestellt.
2
Messung
Die Messung dauert wenige Minuten und erfolgt im Liegen über Elektroden an Hand und Fuß.
Sie ist schmerzfrei, unkompliziert und medizinisch sicher.
Achtung:
Personen mit Herzschrittmacher, Defibrillator & Schwangere sind von der Messung ausgeschlossen!
3
Ergebnisbesprechung & Interpretation
Nach der Messung besprechen wir gemeinsam:
was die Werte bedeuten
welche Rückschlüsse sich daraus für deinen Körper und deine Gesundheit ergeben
welche nächsten Schritte sinnvoll sein können
Die Ergebnisse erhältst du als Ausdruck oder auf Wunsch als PDF